Arquivo de Saúde - Página 7 de 7 - Ultra News

05 dicas que lhe ajudarão a manter sua saúde em dia

10 de Fevereiro, 202110 de Fevereiro, 2021 Redação 0 Comments dicas de saúde, saude, saúde em dia

1) Beba águaBeber água é fundamental para a manutenção das funções vitais do organismo. Evite passar muito tempo sem beber

Dormir faz bem! E como!!!

20 de Dezembro, 202020 de Dezembro, 2020 Redação 0 Comments beneficios em dormir bem, como dormir bem, dormir

Quer ficar bela (o)? Então tenha um bom sono! Se você gosta de se cuidar uma dica é ter qualidade

Sol é bom. Excesso dele não!

20 de Dezembro, 202020 de Dezembro, 2020 Redação 0 Comments beneficios do sol, evite sol em excesso, sol

Principalmente se quer manter a pele linda e nova, sem manchas. Assim o uso de protetor solar pode ajudar por

Água, um santo remédio!

20 de Dezembro, 202020 de Dezembro, 2020 Redação 0 Comments agua, água previne celulite, agua santo remédio, desidratação

Beber refrigerante, sucos pode ser gostoso, mas nem sempre é bom devido ao excesso do açúcar. O melhor mesmo é

Cuide-se

19 de Dezembro, 202019 de Dezembro, 2020 Redação 0 Comments exames de rotina, exames laboratoriais, mamografia

Prevenção nunca é demais! Procure sempre um médico e faça exames periódicos. Muitas doenças podem ser descobertas precocemente e tratadas.

Alimentação saudável

19 de Dezembro, 202019 de Dezembro, 2020 Redação 0 Comments alimentação saudável, baixa calorias, boa forma, fitness, receita saudável

Quer estar linda e ao mesmo tempo com a saúde em dia? Então trate de observar o que coloca no

Exercite-se todos os dias

19 de Dezembro, 202019 de Dezembro, 2020 Redação 0 Comments atividade fisica, exercicios fisicos, habito saudavel, saude mental

Sedentarismo. Isto não é bom! Mexa-se! Diga ao corpo: “quem manda aqui sou eu (a mente)!” E vá a luta.

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